Znanstvenici su nedavno zaključili da su azijske žene koje vole konzumirati ne manje od dvjesto miligrama kofeina dnevno, imaju povećanu razinu estrogena u usporedbi s onim djevojkama, koje često piju kavu ne koriste se. To je zapisano u prostosmak. Kako kože nezdrava prehrana?
Zašto žene kofein?
U međuvremenu, žena-Europljana, koji često piju kavu, ne razlikuju se vrlo visoke razine estrogena. A crne žene su promjene nisu zabilježene. Kako kuhati zdravu kavu?
Statistika studije
Istraživači koji rade na Sveučilištu u Utahu (SAD), studirao je više od dvije stotine i pedeset žena. Nije uspjelo dokazati da je lijepši spol, koji konzumiraju bezalkoholna pića, zeleni čaj i druge napitke koji sadrže kofein, imaju višu razinu estrogena. Zanimljivo, ovo je zajednička svima, bez obzira na etničku skupinu u koju spadaju ljubitelje zelenog čaja.
Moguće opcije
Prema riječima dr Henry Chistermeni, u nekim slučajevima, razina estrogena može varirati zbog prisutnosti određenih bolesti u tijelu, kao što su endometrioza, osteoporoze, bolesti, jajnika i raka dojke.
S druge strane, kako se sugerira prisutnost ovih poremećaja, potrebno je uzeti u obzir količinu kofeina. Također je važno shvatiti: prekomjerna konzumacija kave može utjecati na menstrualni ciklus nije najbolji način, što ponekad dovodi do hormonalnih poremećaja. Nemojte piti kavu na prazan želudac!
Vidi također:
- Kako bi se smanjila potrošnja energije: Francuski praksa
- Zeleni čaj: to pomaže da izgubite težinu
- Ono što liječnici ne preporučuju proizvode za doručak