Stručnjaci su zaključili da je puno ljudi s deficita pažnje je formirana zbog specifičnog načina rada. Činjenica da je multi-tasking je postao norma za modernog čovjeka. Većina uredski radnici moraju nositi više stvari odjednom. Osoblje na Sveučilištu Stanford vjerujem da ozbiljno šteti mozgu. Saznajte je li tretirana sa deficita pažnje.
Attention Deficit poremećaj: uzroci i rješenja
Kakvi su planovi
Kao što je zapisano u Sydney Morning Herald, tijekom radnog vremena na način dovodi do pogreške. Smanjena radna sposobnost, treba više pažnje i vremena za obavljanje određenih poslova. Uzeti na znanje kako se postupa poremećaj deficita pažnje u djece.
Zašto se to događa
Stručnjaci objašnjavaju situaciju: moderni čovjek kronično je pate od poremećaja deficita pažnje. To je uglavnom zbog činjenice da zaposlenici moraju raditi s nekoliko kanala informacija. Pri čemu svaki od kanala podataka doslovno osvaja. Kad mozak mora obaviti nekoliko zadataka, a zatim prebacivanje između njih će potrajati nekoliko minuta. Kao rezultat toga, puno vremena izgubiti na taj prekidač.
Multitasking potiče čovjeka donijeti prave odluke. Za svaki od zadataka moraju stalno omesti. Zbog toga, osoba koja je lišena je još uvijek moguće razmišljati kreativno, fantazirati. U isto vrijeme, ljudski mozak je prosječna zauzet tuđ misli na 47 posto buđenja vrijeme.
Što učiniti
Ključ uspjeha - ispravan raspored. Studija poslije ponoći: razmislite je li. Stručnjaci preporučuju da se u prva dva sata na dan da se uključe u neku jednu stvar. U međuvremenu, provjeriti mail bolje izdvojiti tri privremena blok jedan sat svaki. Stručnjaci kažu da je svaki dan je korisno napraviti popis predmeta i meditirati. To će omogućiti bijeg iz kaosa i prioritete.
Vidi također:
- Prevencija poremećaja hiperaktivnosti: sunce emisije
- Mentalno zdravlje problemi djeteta - rezultat pothranjenosti trudna
- Britanski studenti će se provjeriti za "doping"