Poznato je da je u SAD-u, mnogi ljudi koriste za pokretanje savjet stručnjaka, psihoterapeuta i na najmanji izgovor. Na nama je da se ovaj dan, jer nije prihvaćen - ići riješiti svoje probleme s psihologom. U međuvremenu, postoje mnoge situacije u životu kada posjetite specijalistu ured može vam donijeti velike prednosti.
Za psihologa je korisno primijeniti u takvim slučajevima:
- Kada se osjećate tužno za dugo vremena, u depresiji.
- Uhvaćen složenu stresnu situaciju.
- Prolazeći kroz teško razdoblje na poslu.
- Doživjeti ili ste nedavno doživjeli složenih obiteljskih previranja (razvod) ili imeeet obiteljske probleme, posebno one koje se odnose na alkoholizam ili ovisnosti o drogama bračnog partnera.
- Iskusni značajne traumatski životni događaji, poput smrti voljene osobe ili teške rastanak.
- Mislite li da je stara dječja ljutnja, osjećaji i kompleksi vas spriječiti u odrasloj dobi, a željeli gledati u njegovu prošlost.
- Želite li postati više samopouzdanja u sebe i dobili osloboditi od samoće
- Je li ružnu naviku od otkupa želi riješiti - noktiju rezak, nervozni povlačenje za kosu, pušenje, privichku troše previše novca, ovisnost o drogama.
- Imati probleme koncentrirajući.
- Želite li se bolje razumiju, naučiti upravljati bijes, to je lakše liječiti svoje i tuđih nedostataka, itd
Općenito, psiholog nazhno vrijede u svim slučajevima:
- Niste zadovoljni bilo kojem području vašeg života,
- Da li iskreno želite promijeniti na bolje u tom području.
Ono što morate zapamtiti prilikom podnošenja zahtjeva za psihologa da pomogne
- Psiholog može vam pomoći u prevladavanju mnogih problema, ali da bi se to dogodilo, morate biti spremni da se mijenjaju i imaju neku motivaciju da zachemnuzhny te promjene.
- Ako, recimo, ti staradaete od depresije, ali mislim da su tvoji problemi su nerješivi, a Tiberias sigurni da nitko ne može pomoći. U ovoj situaciji to je gotovo beskorisno ići psiholog, jer ne mogu ni čuti. To je prvo potrebno da shvate da je rješenje za vaše probleme ovisi o vama.
- Jedna od najčešćih pogrešaka - jest da psiholog može vam pružiti gotove odgovore na sva pitanja, odnosno ponuditi čarobnu rješenje za sve probleme. Međutim, psiholog - nije mađioničar. Dobar terapeut može vam pomoći doći do najboljeg rješenja za vas život, ali to se ne može riješiti svoje probleme za vas.
- Nemojte se bojati stručnjaka. Dobar terapeut obično jedan i nikada ne osuđuje. To vam može pomoći da shvatite što su ponašanja loše za vas, ali to radi na takav način da se osjećate staviti dolje, nakon opomena. Na kraju, vi i vaš ppsiholog je jedan tim koji radi zajedno kako bi u konačnici bi vaš život boljim i sretnijim.