Palpitacije podrigivanje postaje pravi problem za osobu, pogotovo ako se ima sramiti. U našem društvu vjeruju da belching - to je nešto smiješno, grub, ali u stvari, to može biti znak ozbiljne unutarnje simptom bolesti, osobito ako se dogodi, zajedno s povremenim bolovima.
Što učiniti u slučaju čestih belching
Ako ste trenutno daju znati plinova gotovo svaki dan, u početku je to vrijedi pokušati eliminirati nedostatke u njegovoj moći modu. Ako to ne pomogne, otići do liječnika. U slučaju u kojem imate predispoziciju za probavnog ili bolesti srca, morate proći opći pregled. Gledajte može pratiti učestalo podrigivanje ikakvih dodatnih simptoma koji su u mogućnosti saznati pravi uzrok problema duboko - mučnina, težine u želucu, bolovi u trbuhu, bol srca, povraćanje.
Kako da biste dobili osloboditi od snažnog stvaranja plina
Postoji nekoliko načina da biste dobili osloboditi od bezopasne od jake formacije plina. Posegnuti za njima, u nedostatku ozbiljnih kroničnih bolesti koje su u stanju izaziva simptome čestim podrigivanjem. Pokušajte:
- žvakati tijekom večeri dva puta kao čeznuti kao i obično;
- Uvijek imajte na umu da je hrana - to je ozbiljna i uravnotežena prehrana je ključ dobrog raspoloženja i vitalnosti;
- Pokušajte jesti za stolom, a ne leži na kauču (proces sjedi za stolom je važno psihološka spremnost organizma na unos hrane);
- odbaciti naviku jesti pred TV ili čitanje časopisa;
- jesti pred TV-om ometa probavu, jer je sposobnost tijela su ograničena, teško je istovremeno obrađivati hranu i nove informacije;
- NAPOMENA onoga što proizvodi su česte podrigivanje i potpuno eliminirati ih iz izbornika;
- ne zaboravite da ne možemo isključiti pojedinačne negativne reakcije na određene delikatesa, belching kod nekih ljudi izazvati jaja, brašno, kupus;
- nemojte jesti hladnu hranu, ne jede sendviče u bijegu;
- manje grickanje orašastih plodova i sjemenki;
- ne treba jesti prije spavanja, noću želudac morati odmoriti, a ne rade.
Liječenje s upitnim učinkovitosti
Neki ljudi vjeruju da biste dobili osloboditi od čestih belching, možete koristiti kozje mlijeko ili slab rastvor sode bikarbone u vodu. Naravno, možete probati za sebe, te metode ako želite da vjerujete popularne glasine. No, stručnjaci ne preporučuju. Mlijeko u nekim slučajevima služi pojačalo proces povraćanje i soda, opsegu koji je poznat nije iskoristio podrigivanje, žgaravica i (žgaravica soda može neutralizirati djelovanje klorovodične kiseline). Koristite samo soda kiselim belching. Pokušajte da ne liječiti simptome i sama bolest. Uzmi one lijekove koji vam propisati vaš liječnik.