Kava i pića sa kofeinom promjene razine hormona u krvi žena, a to rade malo drugačije na različitim ženama, prema istraživačima iz Nacionalnog instituta za zdravlje, objavila je rezultate svog istraživanja u "American Journal of Clinical Nutrition."
Različiti učinci
Liječnici su otkrili da su azijske žene imaju višu razinu estrogena kada pio 200 mg ili tako kave dnevno (oko 2 šalice kave). Zanimljivo je da su bijele žene koji su pili istu količinu kave imale nižu razinu estrogena od onih koji ne piju toliko kave. Studija također navodi da je Afroamerikanac žene koji su pili istu količinu kave, koliko i azijske i bijele žene imaju veću razinu estrogena.
Studija analizirao žene koje su konzumirale soda vodu s kofeinom, kava, zeleni čaj, crni čaj ili. Aparati daje najveću razliku u razini estrogena u žena. Nitko od promatranih razina estrogena u žena nije promijenilo na bilo koji način tijekom menstruacije u njima, iako su znanstvenici predložili tu mogućnost.
Što kažu stručnjaci
Enrique Chisterman, doktor epidemiologiju na Nacionalnom institutu za zdravlje djece i društvenom razvoju (SAD), rekao je: "Rezultati pokazuju da konzumacija kofeina među ženama u trudnoći utječe estrogenski razinama u kratkom roku, te promjene u razini estrogena u različitim skupinama žena ne imati bilo. izražen učinak. "
"Mi znamo da su promjene u razinama estrogena povezane s bolestima kao što su endometrioza, osteoporoze, endometrioza, rak dojke i raka jajnika. Od dugoročnog konzumiranja kofeina može utjecati na razinu estrogena tijekom duljeg vremenskog razdoblja, to ima smisla uzeti u obzir potrošnja kofeina razvoj daljnjih istraživanja kako bi razumjeli mehanizam, "- dodaje liječniku.
Prednosti i rizici kofeina
Autori tvrde da je 89% odraslih žena u Sjedinjenim Američkim Državama 18-34 piti u prosjeku od 1, 5 šalica kave dnevno. Istraživači su prikupili podatke o više od 250 žena u dobi od 18 do 44 godine 2005-2007. Oni su jeli prosječno 90 mg kofeina dnevno - ekvivalent od šalice kave. Istraživači su prikupili podatke o tome što žene jedu tijekom prethodnih 24 sata, kao i detaljne informacije o snu, pušenje, vježbanje, i drugim aspektima života. Se mjeri razina estrogena. Autori su zaključili:
"Umjereno konzumiranje kofeina povezana je sa smanjenjem koncentracije estradiola kod bijelih žena, dok je korištenje soda s kofeinom i zeleni čaj je povezana s povećanim koncentracijama estradiola kod žena svih rasa. Daljnja istraživanja trebala razjasniti odnos između kofeina i pića sa kofeinom, i reproduktivni hormoni u žena a kako se ti odnosi razlikuju žena različitih rasa. "