Stalno žale alergije? Ispada da je uzrok vašeg rinitis može biti ne samo to. Drugi mogući razlog - utjecaj gljivica i plijesni, koje su izložene u svojim domovima i na svojim tijelima. Koristite ovaj vodič otjerati i osjećati se bolje.
Gdje: tepih
Miris? Tu, ispod nogu, mogu biti mikroskopski "šuma" u tepih vlakana. "Gljiva prodire kroz otvorene prozore i vrata, kao i pribiti na odjeću", kaže Tina Reponen, PhD, profesor zdravlje okoliša na Sveučilištu u Cincinnatiju. Pospite tepih u dnevnoj područjima pogođenim soda - prirodno fungicida. Pričekajte nekoliko sati i usisajte, nosi zaštitnu masku. Ako pljesnivi područje je veliko, razmislite o profesionalnoj čišćenje ili zamjena tepiha.
Gdje: podrum
Provjerite jeste li identificirali i fiksna sve što uzrokuje nakupljanje vlage. Možete podići mnogo kontroverzi u zraku, tako da nose maske, naočale i gumene rukavice. Sada, koristite blagi deterdžent pomiješana s toplom vodom i prebrisati spužvom tvrdih površina, kao što su cement, metala, plastike ili drva. Obrišite ostatke sa čistom vlažnom spužvom. Posljednji korak: Nanesite vodena otopina borata (borat - soli ili estera borne kiseline) na drvenu površinu, i neka sve površine osuše. Istraživanje Nacionalnog centra za zdrav stambena SAD pokazuje da borat može spriječiti gljivične rast u budućnosti.
Gdje: kupaonica
Počnite koristiti za čišćenje, pripremljen na isti način kao što je u podrumu. Zatim, nakon svakog tuširanja, protresite vodu iz zavjese (ili ručnika) i usluge kemijskog staji vrata i ostaviti ispušni ventilator raditi najmanje pet minuta kako bi se spriječilo nakupljanje vlage. Ako nemate ispušni ventilator, kupaonica zidovi prozirni premaz u boji, otporan na plijesni.
Gdje: vlasište
Jedna od najčešćih uzroka peruti je bujanje Malassezia - gljiva koja se hrani tjelesne masnoće i mrtve stanice kože, što uzrokuje svrbež i bijele pahuljice. Operite kosu šamponom dnevno koji sadrži ketokonazol, antifungalna sastojak. Ovaj sastojak može smanjiti nakupljanje masti u vlasištu, a ne cinka piritionom - u drugim medijima komponente peruti, u skladu s belgijskim znanstvenicima.
Gdje: noge i prepone
Ova gljiva, što dovodi do stanja koje se naziva "atletskog stopala" i slabine sportaš. Priuštite gljiva krema koja sadrži terbinafin. Koristite alat za dva dana pješice i jednom dnevno u preponama. U isto vrijeme, pobrinite se da imate dobar pranja rublja i čarapa u toplom temperature u automobilu, inače spore mogu preživjeti i ići na čistu odjeću, navodi se u novoj njemačkoj studiji.