Nedavna studija pokazala je da je doručak kao i obično, možete nazvati vrijeme kada osoba je drugačija, možda najviše rasprekrasnym raspoloženje. Pisao o tome u Daily Mailu. Ime je dobio 6 najvećih proizvode uzdići svoje raspoloženje.
Dobro raspoloženje: iskoristiti trenutak kada
Statistika studije
Stručnjaci koji predstavljaju Sveučilištu Cornell, provela analizu. Istraživanje velika je utjecao više od pola milijarde poruke objavljene na Twitter u različitim dijelovima svijeta (ukupno osamdeset i četiri zemlje). Ispalo je da je svaki sat nakon doručka u pogoršanja ljudskog raspoloženja, a novi val više ili manje dobrom raspoloženju će doći tek u večernjim satima. Nezdrave dijete obiti bolesti.
Još jedna stvar - vikend
Je li to bilo čudo da su ljudi puno bolje osjećaju za vikend? Napetost i stres s posla izuzetno negativan utjecaj na osobe raspoloženje. Osim toga, važnu ulogu za rad tzv unutarnji sat. Pozitivan učinak na izlazu promatrati u prosjeku jedan i pol sata kasnije, kao što je i sam čovjek diže kasnije. Jesti sir - odoljeti starenja.
Što je razlog
Dobro raspoloženje, promatrana u jutarnjim satima, određuje i činjenica da je nakon spavanja tijelo osjeća osvježenje. Osim toga, možete se probuditi tijekom vikenda, kada želim, a ne na budilicu. U međuvremenu, potreba za snom, što se događa tijekom dana, negativno utječe na razinu osobe raspoloženje.
Preporuke se
Stručnjaci preporučuju da se izbjegne tijekom radnog dana pesimistički ili agresivnih-istomišljenika kolega. Ako je potrebno, zatražiti dodatno vrijeme za napraviti posao - odustati radne podvige. Ipak, važno je zadržati pozitivan stav. Tjestenina Hipokrat: zdravlje vašeg srca.
Vidi također:
- Proizvodi s visokim sadržajem kolesterola (video)
- Nemojte se zanositi s dimljenim piletine: Stručnjaci
- Kruška - siguran i prirodan laksativ