Temelj ove ocjene stručnjaka su se takve parametre kao pokazatelji smrtonosnih bolesti (bolesti srca, rak, itd). Popis prikazuje životne uvjete u različitim gradovima u SAD-u 2011. (ukupno Popis se sastoji od 100 gradova).
Madison, Wisconsin
10 najboljih gradova
- Madison, Wisconsin.
- Fargo, Sjeverna Dakota.
- Plano, Texas.
- Burlington, Vermont.
- San Jose, Kalifornija
- Lincoln, Nebraska.
- Austin, Texas.
- Aurora, Colorado.
- Virginia Beach, Virginia.
- Seattle, Washington.
10 najgorih gradova
- Toledo, Ohio
- New Orleans, Louisiana.
- Charleston, West Virginia
- Baltimore, Maryland.
- St. Petersburg, Florida.
- Memphis, Tennessee.
- Detroit, Michigan.
- Birmingham, Alabama.
- Philadelphia, Pennsylvania.
- St. Louis, Missouri.
Pet od 10 najboljih gradova zaslužuju da imaju svoje prednosti su navedene u nastavku.
1. Madison, Wisconsin
Madison tajna? Redoslijed Srednjeg zapada. Capital jazavac Država i dalje drže visoku gledanost na ključnim kategorijama: zdravlje, fitness i kvalitetu života. Madison Muškarci također imaju drugu najnižu stopu smrtnosti od moždanog udara. To je olakšan visoke kvalitete i pravovremenu medicinsku njegu. "Madison - grad s visokim udjelom liječnika, a ljudi uživaju u blagodatima", kaže Matthew Jensen, MD, profesor neurologije na Sveučilištu Wisconsin u Madisonu. Studija, objavljena u "Journal of General Internal Medicine" otkrili da ljudi koji redovito pregledava provjere liječnika krvni tlak, manje je vjerojatno da umru prerano.
3. Plano, Texas
"U smislu pune vrijednih ljudi koji vole konkurenciju", kaže Thomas Jensen, certificirani osobni trener u ovom gradu. "To je konkurentska prednost daje im prednost u svim aspektima života, uključujući i fitness." Razviti isti mentalitet, pokušavajući nadmašiti jedni druge, kada bavljenja sportom. U studiji objavljenoj u "Journal of Snaga i kondicioniranje istraživanje", ljudi podigli 11 posto više težine, kada se natječu s drugima.
4. Burlington, Vermont
Burlington, Vermont
Šetnja uz glavnu ulicu u Burlington, primijetit ćete nešto neobično: česte manifestacije prijateljstva umjesto uobičajenog urbane ravnodušnosti. Psihički, zar ne? I dobro za srce. Nedavno Švicarski studija pokazuje da su osobe s potpornim društvenim odnosima su manje vjerojatno da će umrijeti od srčanih bolesti. "Moć Burlington stvara mnoge mogućnosti za građane da komuniciraju," kaže Ben Littenberg, MD, direktor opće medicine na Sveučilištu u Vermontu.
9. Virginia Beach, Virginia
Lako je biti među vodećima u potrošnji kvalitetnih zdravih namirnica, kada je "rog" u susjedstvu. "Gotovo svi u Virginia Beach živjeti 15 minuta udaljen od tržišta poljoprivrednika", kaže lokalni nutricionist Darden Hronister. Ako svježa hrana je u kratkom opskrbe, ili nije godišnje doba, uzmi Smrznuto voće i povrće: oni bolji okus i zadržati više hranjivih tvari nego konzervirano ili svježe, ali oni koji su bili pohranjeni predugo, kaže liječnik.
10. Seattle, Washington.
Seattle, WA
"Emerald City nudi bezbroj mogućnosti za rekreaciju na otvorenom, poboljšati raspoloženje i fitness aktivnosti. Možda je to jedan od razloga zavidno nisku smrtnost od raka CBFP u ovom gradu", kazao je Alan Kristal, istraživač u Centru za istraživanje raka u Seattleu. Nedavna studija u časopisu "Cancer Epidemiology" izvještava da muškarci koji redovito sudjeluju u sportovima i aktivnostima na otvorenom, tu je smanjenje rizika od nekoliko vrsta raka.Vidi također:Najbolja mjesta za bezbrižnu starost