Korizma je najteža i značajan svih postova. Tijekom ovaj post ne smiju jesti meso, jaja, riba, mlijeko, piti alkohol, pušiti, jesti više od jednom dnevno. Dopušteno jesti samo biljne hrane (voće, povrće, sušeno voće), kiseli krastavci (kiseli kupus, kiseli krastavci i kiseli krastavci), krekeri, za kosu, čaj, gljive, orašasti plodovi, kruh, crni i sivi, mliječ, žitarice na vodi.
Ukusni recepti posna jela
Prilagodite dijetu na post
U subotu i nedjelju možete jesti biljno ulje, piti vino i jesti dva puta dnevno. U odmora, ako se podudara s poštom, nakon smatra manje strogi: na Lazara subota možete pokušati mrijestiti, a na Cvjetnu nedjelju i Navještenja ribe. U prva četiri dana korizme, kao i cijela Passion tjedan mora se smatrati najstrožim posta. Ništa ne može se jesti na Veliki petak, također u potpunosti suzdržati od hrane treba čist ponedjeljak. U petak je u prvom tjednu možete jesti samo kuhano žito, zaslađen medom ili šećerom. Ostatak postu ponedjeljkom, srijedom, petkom prikazan xerophagy (kruh, voda, povrće, voće, voćni napitci); Utorak i četvrtak jedu vruću hranu bez ulja; Subota i nedjelja - hrana s biljnim uljem.
Zašto to učiniti
Glavna svrha posta nije u odbijanju hrane, a da je čovjek duhovno očisti. Razborito apstinencija od hrane u postu korisne za organizam. Smatra se u ovom slučaju se da osoba koja je namjerno naštetiti njihovom zdravlju, počinio je smrtni grijeh.
Pripremite prve tečajeve
Juha s bundeve kuhati krumpir, dodajte istu količinu luka, bundeve, ljekovitog bilja i spremna da bude služen.
Za pripremu juha s rezancima potrebno puno mrkve i luk. Dodaj rezanci na kraju kuhanja, bilja - u posudu. Jedite juhu odjednom, dok tjestenina nije imao vremena raskisnut.
U pripremi krumpir juha, pire krumpir odvojeno kuhati samljeti u glatku pire, povezivanje s krumpir juha, dodajte komorač, češnjak udario crni papar. Poslužite uz croutons.
Pripremite drugu posudu
Pripremite drugu posudu
Rezanci s maslinama tjestenina kuhati, isperite hladnom vodom, dodajte sok od maslina, rajčica ili kečap, češnjaka, bosiljka, ulja, naribanog sira.
Pirjana. Stavite na ublažavanje jedan kilogram kupusa, dodajte crvenu papriku i pirjati dva kartoshinu dok ne omekša. Ulijte dvjesto grama soka od rajčice. Na kraju kuhanja, dodajte kopar. Možete propirjajte kupus s paprike.
Ukusna pečenja: torta "Med"
Jedna čaša tople vode, šalica šećera, dvije žlice meda u tavi umiješajte u vodenoj kupelji dok se ne otopi meda i šećera. Cool, dodajte prosijano brašno, mijesiti tijesto dok gustog vrhnja, pola šalice grožđica i oraha, vanilije, sode bikarbone i octa. Svi Mix, ispeći kolače.