Koristite prirodni lijek za podršku srce. Tjestenina Hipokrat je tako ukusna da ima smisla koristiti kao desert uz čaj. Ovaj alat je opremljen sa snažnim ljekovitim svojstvima. Osim toga, nedavno je pokazano da je rizik od oboljenja povezana s prehranom.
Tjestenina Hipokrat: zdravlje vašeg srca
Skuhajte tjesteninu Hipokrat
Uzmi:
- jedan dio oraha;
- jedan komad suhe marelice;
- jedan od smokava;
- jedan dio koštice šljive;
- trećina meda.
Konkretno, na temelju programa može izgledati: suhe marelice, šljive, smokve, orasi - 300 grama po sto grama meda. Operite sušeno voće. Ako šljive i suhe marelice čini vrlo široka - možete ih potopiti u kratkom vremenu nije previše vode. Pritisnite natopljenu voće, dodajte med i orasi. Sve samljeti glatko tijesto. Smjesa se čuva u hladnjaku. Nutricionisti znam zašto povlačenjem ukusna i štetna.
Stope potrošnje
Za podršku srčanog mišića, jesti jednu žličicu paste za doručak, ručak i večeru. Za normalizirati rad crijeva, posta ujutro popiti pola čaše vode, jesti žlicom tijesto. Naravno liječenja je neograničena: tijesto se može dodati u prehrani na redovnoj osnovi. Imajte na umu, zašto je teško organizirati zdrave prehrane.
Drugi korisni alati
- Jedite kivi. Nedavna studija provedena na Sveučilištu u Tokiju, potvrdio je da je Kiwi je jedan od najboljih proizvoda koje promiču zdravlje srca. Sadrži snažne antioksidanse koji poslužuju ..
- Ljubičasta krumpir, što može smanjiti krvni tlak i visoki rizik od srčanih bolesti.
- Tamna čokolada snižava krvni tlak i smanjuje upalne procese. To je dokazano od strane stručnjaka na Sveučilištu Harvard. No, sve je dobro u umjerenim količinama.
Vidi također:
- Prehrana koja pomaže riješiti celulita
- Bilo je eksperimentalni lijek za pretilost
- Mršavljenje: Kako biste izbjegli pogreške