Stjecanje veću popularnost yoga tečajeva, u kojem su žene obučeni ispravno i lijepo hoda na petama. To je nedavno izvijestio u besplatan Maleziji danas. Ipak, imajte na umu da je visoka peta je iznimno štetno za stopala.
Kako hodati u štiklama, novih tečajeva
Novi izgled-
Yamuna Zeyk, 59 godina, radi yoga instruktor u New Yorku. Upravo je ona pokrenula posebne razrede za žene koje vole hodati na petama. Igrani klase je da je tijekom 60-student klase timunutnyh koriste male male loptice - poseban izum Zeyk. Ove kuglice masira noge i pomaže ženama naučiti vještine za ravnomjerno raspoređivanje težine dok hoda.
Kako je aktivnost
Učenika, u pravilu, pokušati dovesti u klasi svoje najviše neugodno visoke pete kako bi najučinkovitije trenirati bezbolan hod. Ove lekcije su postali toliko popularni da Zeyk provodi majstorske tečajeve, čak i izvan svoje domovine.
Vještačenie
Yamuna Zeyk kaže, većina njih su žene pokušavaju dati do pete nakon četrdeset i pet godina. U međuvremenu, Zeyk u starosti i dalje nositi visoke pete, jer je zahvaljujući autorovoj gimnastičkih noge ne moraju doživjeti značajan zagušenja.
Pitanje dana
Pa zašto liječnici ne preporučuju nošenje visokih potpetica? Moram reći da je problem boli, što je izazvalo nosio cipele s potpeticama, vrlo je važno. Pojedine žene pokušavaju napraviti korekcije prstiju, neki su pribjegli u dermalno punilo. Suština postupka je da se ubrizgava kolagena stog što stvara efekt prigušivanja jastuk. Zbog ove žene nositi Heels upravlja najmanje jednom ili dva puta tjedno. No, imajte na umu: štiklama i flat izazivaju oštećenja pamćenja.
Vidi također:
- Viša peta, bolje seksualni život: Studija
- Istina o kostima noge
- Mogu li ukloniti "kost na nogama." Vještačenie