Zima - to je idealno doba godine. Ipak, to je vrijedno pamćenja da je ovaj period od prehlade, SARS, kao i zaraznih bolesti. Kako možete spriječiti dijete od SARS se stvarno u ovo doba godine nije prošla u znaku visoku temperaturu, kašalj i curenje iz nosa?
Kaljenje tijelo djeteta
Glavna metoda prevencije SARS u djeteta je kaljenje. Naravno, nije neophodno započeti kaljenje u zimi. Kaljenje - redoviti proces koji bi trebao početi još od djetinjstva. Trebali bi početi postupno tijekom kupanja dijete, postupno smanjenje temperature vode. Također možete vježbati zalivši hladan tuš malih dijelova tijela djeteta s njima ponovno uranjanje u toplu vodu. Tako će tijelo biti zarazna dijete do oštrog promjene u temperaturi. Iskusan beba će se lakše podnosi mraz. Ne zaboravite na stalnom ventilaciju prostora.
Tjelovježba
Za prevenciju SARS su vrlo dobri fizički trening. To može biti trening u sportskom klubu ili jednostavno jutarnje vježbe. Dijete koje se bavi fizičkim aktivnostima, a kamoli bolestan, jer je imao bolji imunološki sustav radi savršeno suočavanje s proguta virusa i bakterija.
Češnjak - znači ne samo vampira
Izvrsna profilaktička protiv SARS-a i drugih zaraznih bolesti je češnjak i luk. Oni su velika pomoć da se nose s djetetovom tijelu patogenih bakterija, zbog svojih prirodnih phytoncides i eteričnih ulja, kao i njihov sadržaj vitamina i minerala. Kao i češnjak i luk ne mogu samo dati dijete malo po malo jesti, ali i staviti komad ispred jaslama. Tako da češnjak - odličan alat za prevenciju SARS, a ne samo sredstvo vampira.
Esencijalna ulja
Kao profilaktička i dokazano kašalj aromatičnim uljima. Nekoliko kapi ulja možete kapati u pola šalice tople vode za odabir aktivne dogodila dezinfekciju hlapljive proizvodnje zraka. To je uglavnom ulje crnogorice poput smreke, bora, cedra i drugima.
Vitamini
Profilaktičko sredstvo SARS u djeteta su vitamini. Oni se mogu progutati kao dijete multivitaminske dodatke ili prirodna, dobivenih iz hrane. Povrće i voće bogato raznim vitaminima, osobito korisno za sprječavanje SARS da jedu voće i povrće bogato vitaminom C. Ovaj proizvode kao što su kivi, limun, ribizle, naranče, čak i kupus sadrži dovoljnu količinu ovog vitamina, i mnoge druge korisne zdravlja.
Promatrajući jednostavne preventivne mjere mogu izbjeći dijete SARS u zimi, i ojačati cjelokupno zdravstveno stanje.