Poznato je da je najbolji način da se spriječi razvoj bilo koje bolesti se smatra više moguće kako bi se uklonili uzrok sebe. Svi mogući faktori rizika mogu se podijeliti u dvije skupine. U prvoj skupini - one koje utječu na osobu ne može (ne mijenjati), drugi - oni koji to može utjecati (modificirani).
Pojava bolesti: rizični čimbenici
Ono što se ne mijenjati faktore rizika
Seks smatra vrlo važno ne mijenjati čimbenike rizika povezane s bolestima srca i krvnih žila. U mladoj i srednjoj dobi infarkt miokarda češće nastaje u muškaraca. Tijekom godina, kao što je starenje postaje vjerojatnije bolest u žena. Nježniji spol će početi boljeti nakon menopauze, jer postaje manje izdana estrogena koji štite krvne žile od ateroskleroze. Do dobi od 65-85 godina, učestalost bolesti krvožilnog sustava kod žena i muškaraca postalo isto. Dakle, dob i percipiraju kao rizični čimbenik nije izmijenjena. Starija osoba, veća opasnost od bolesti krvožilnog sustava.
Tijekom godina, srce postaje ranjiv. Njegovi zidovi postaju deblji mišića nije u mogućnosti u potpunosti opustiti, padne ispod kontrakcije sposobnosti srca. U isto vrijeme postoji smanjenje elastičnosti, znakovi pečat žila. Zapravo zašto bolesti krvožilnog sustava (hipertenzija, bolesti srca, poremećaja srčanog ritma) češće nalazi u starijih odraslih osoba.
Što slijedi iz toga
Studije su otkrili da stariji ljudi koji redovito sudjeluju u fizičke vježbe, rizik od smrti zbog bolesti srca je mnogo manje u usporedbi s pojedincima koji vode sjedilački način života. Nikad nije kasno za promjenu vaš stil života na zdrav jednom.
Obiteljska povijest
Obiteljska povijest
Liječnici već dugo primijetio da određene vrste bolesti, uključujući kardiovaskularne, ima obiteljski karakter. Puno zdravstveni problem javlja mnogo prije rođenja pojedinca.
Dakle, više čimbenika rizika osoba ima, to je veća vjerojatnost bolestan. Međutim, neki faktori su modificirani nije dovoljno. U akciji obično dolaze modificirane čimbenika koji, međutim, osoba je u mogućnosti utjecati. Modificiranim faktori uključuju:
- konzumacija alkohola;
- pretilosti;
- hipertenzija;
- težine;
- bolesti koje su povezane s profesionalnom djelatnošću;
- pušenje.
Morate slijediti zdrav stil života, jesti racionalno, prikazivan redovito koristite kompleksnu laboratorij, biokemijska i instrumentalne istrage. Zdravlje se ne može kupiti novcem. To - najskuplji stvar koju lako možete izgubiti, ali ponekad je jednostavno nemoguće vratiti.Vidi također: Jednostavni načini za sprečavanje moždanog udara kroz prehranu