Svaki predstavnik jačeg spola tračak nade da bi zdravlje svojih muškaraca za dugo vremena. No, nisu svi uspjeli, jer nije dovoljno samo željeti, morate poduzeti konkretne akcije. Isprobajte savjete, a vi ćete biti u mogućnosti da ostanu ravna i jaka u seksualnom smislu.
Poslušajte savjet urologu
Osnovni princip odnosa prema bolesti
Na prvi znak uroloških bolesti (bol tijekom mokrenja, izgledom pražnjenje, nelagodu tijekom spolnog odnosa, grčevi u području prepona) morati ići urologu. Bolesti muškog genitalnog brže i lakše liječiti u ranoj fazi. Osim toga, ove bolesti vrlo su brzo postali kronična.
Što dijeta odabrati
Nemojte zloupotrijebiti slano, začinjeno, masnu hranu, alkohol i pušenje. Ova pića i obroci su vrlo negativan utjecaj na žlijezde prostate, što na kraju postaje polazište za formiranje takve ozbiljne bolesti kao prostatitis.
Pokušajte izbjeći hipotermija. To može smanjiti lokalni imunitet, stvoriti povoljne uvjete za prodrijeti infekcije.
Koristite kondome
To je posebno važno tijekom usputnog seksa. Infekcije, spolno prenosive bolesti, nije otkazan, a vi ste u zoni potencijalno opasnih rizika. Ako je ova vrsta komunikacije kako bi se dogoditi i da se ne može biti siguran u njegovu sigurnost, što će urolog. Konzultirajte svog liječnika što je prije moguće, a vi imate priliku kako bi se spriječilo bolesti uz pomoć prevencije hitne.
Način intimni život
Način intimni život
To je važno promatrati odmjerite seksualni život: za čovjeka smatra štetnim kao dugoročne apstinencije, i previše privatne seksa (nekoliko puta dnevno). U seksu, kao iu svakom drugom sportu, zahtijeva praksu. Istraživanja su pokazala da ljudi nego redovita praksa, lakše potrebno je imati orgazam. Trening omogućuje oslobađanje endorfina, hormona stimuliraju osobito testosteron. Čovjek postaje energična, uvjeren u njezinu tijelu.
Lazier prijeti začepljenje arterija koje dovode do penisa, što rezultira mogućim osnivanje niskom izdržljivosti, pojavom masti oko baze penisa, zbog toga člana čini manjim nego što zapravo jest. No, međutim, urolozi rezervirati: treba rukovoditi pojedinačnim svojstvima organizma.
Paziti na bicikle
Previše blizu i dugo kontakt s neugodni penis hard bicikl sjedalo može dovesti do oštećenja genitalija, kako bi problema s cirkulacijom. Tako da je bolje zamijeniti mjesto za mekši.Vidi također:
- Savjet urolog za svaki dan
- Najčešća bolest muškaraca: pazi