Ako osoba voli vegetarijansku prehranu, ali to još nije spremna za potpuno odustajanje od mesa, u ovom slučaju postoji više alternativa prehrane.
Vegetarijanstvo čini muškarci neplodni
Lakše je smanjiti količinu mesa konzumira nego ga potpuno odustati. Idealna - je fleksitarianstvo, koji je lagan vegeterianstvo. To omogućuje nekoliko puta mjesečno jesti hranu životinjskog podrijetla.
Vidi također: Vegetarijanstvo: za i protiv
U to ideale- jesti meso jednom tjedno sto pedeset grama dnevno. Dakle, tijelo će dobiti potrebne proteine i ljudi su bez posebnih problema s viškom težine.
Prednosti fleksitarianstva odavno poznata osoba. Ono- osnova većine nacionalnih kuhinja u svijetu. To uravnotežena prehrana za tijelo i dobro za ljudsko zdravlje. Rizik od neuspjeha je puno manja u odnosu na vegeterianstvom.
Vidi također: Možemo li bez mesa?
Više da su znanstvenici otkrili da je vegetarijanstvo za muškarce ima negativne posljedice, a posebno se prikazuju na muške reproduktivne funkcije.
Vidi također: Vegetarijanstvo nije prikazano sve
Američki znanstvenici upozoravaju da konzumacija velikog broja proizvoda koji sadrže soju utječe na mušku plodnost.
Raspravljati na forumu udoktora.net
Znanstvenici su otkrili da su gotovo svi vegetarijanci hrane značajno smanjuje broj spermija u spermi. Zbog malog broja spermija oplodnje najmanje moguće, i čovjek je mnogo teže u ovom slučaju, začeti željenu dijete.