Kanadski psiholozi cijele godine gledaju maloljetnih djevojaka, što je rezultiralo zaključio da je pretjerana upornost u postizanju tog cilja je loše za tijelo, to slabi. Dakle, oni nisu osobito preporučuje ustrajati i pokušati biti fleksibilniji.
Dokazao da upornost slabi tijelo
Čini se da je u krvi od adolescenata koji ne zaustavi i ako postoje na putu ozbiljnih prepreka, razina indeks C-reaktivnog proteina su mnogo veće od onih čije ponašanje je fleksibilniji linija. Viša razina ovog proteina je znak upale i smanjuju imunitet. Psiholozi su zaključili da su ti tinejdžeri žive u stalnom stresu, a on je poznat, je glavni kritična dijabetesa i raznih kardiovaskularnih bolesti.
Sjetite se službenim podacima Europskog udruženja za proučavanje dijabetesa: u 2011. broj onih koji pate od dijabetesa, dosegla 366 milijuna ljudi. Osim toga, ovi podaci odnose se dijabetesa tipa II (dijabetes, je prvi tip), što je izazvalo smanjenje osjetljivosti na inzulin. Podsjećamo da su glavni čimbenici u obzir tipa II dijabetesa pretilost, nedostatak vježbe i nezdrave prehrane. Statistički podaci o dijabetes, kako slijedi: - svake godine u svijetu umire od nje oko 4, 6 milijuna ljudi. A od 1980. godine, broj dijabetičara u svijetu se udvostručio.
Dakle, Gregory Miller sa Sveučilišta British Columbia i Carsten Roche iz Concordia University tvrde da je mnogo bolje za zdravlje će biti odbacivanje nedostižan cilj u korist realniji.