Breskva voće na Istoku zove zaštitnika dobrom raspoloženju. Peach je postao simbol dugovječnosti, a breskve stabala cvijeće ženstveno šarm personificirana, proljeće, mir, blagost i čistoću i nevinost.
Peach: lijek za mnoge bolesti i stresa
Kao što je u marelicama, breskvama u puno karotena, svjedoče crvena, žuta, narančine kore i pulpe ploda. I prisutnost vitamina C može se upotrijebiti breskve kao sredstvo za sprečavanje prehlade.
Focus magnezija
No, glavna prednost breskve stručnjaci nazivaju visok sadržaj magnezija, ova komponenta u modernoj medicini smatra ključ ženskog mineral. Ovaj makro element uključen u razvoj više od tri stotine tvari koje ubrzavaju ženskom tijelu kemijske procese. Magnezij, zajedno s vitaminom D i kalcijem pomaže ojačati kosti, usporiti dobne pad koštane mase. Mineral je u stanju normalizirati metabolizam glukoze, čime se poboljšava raspoloženje, može se prevladati umor, koji se često pojavljuje u vrijeme menstruacije. Magnezij je obdarena grčeva i vazodilatornu svojstva: način za ublažavanje spazam mišića, poboljšati cirkulaciju krvi u maternici.
Lijek protiv stresa
U suvremenom istraživanju pokazala da magnezij je izvrstan lijek za stres. Ovaj mineral priuštiti smanjiti razdražljivost živčanog sustava, poboljšava raspoloženje, spavanje, cjelokupno zdravlje. Dakle, kada ste često nervozni, pate od razdražljivost, nesanica, treba voljeti breskve.
Korisno je u bilo kojem obliku
Od svježe breskve kuhani pirjana voće i marmeladu, koristi kao punjenje za niske kalorijske kolača i pita. Gotovi breskve dodaje jogurt, voće i povrće, salate, sladoled, mlijeko kaša.
Vidi također: vitamina i kalorija u ljetnim voćem
Terapijske značajke breskve
Peaches smatra vrlo vrijedan proizvod za ljudsku prehranu. Meso ploda je vrlo sočan, flavorful, osvježavajući, hranjiv, lako se apsorbira u tijelu. Peaches spominju kao poslastica voća, koje se preporučuje za dječje hrane, posebno, sa smanjenjem apetita i oporavlja od bolesti. Peaches trebali biti uključeni u izborniku, ljudi koji su skloni zatvor i pate od žgaravice. Ti plodovi poboljšati sekretorni aktivnost želuca, pomoći mu probaviti masne hrane. Smetnje breskve prikazane u gihta, reumatizma, bolesti bubrega.
Vidi također: Što obrok prije i poslije treninga
Od lišća i cvjetova breskve drveta u narodnoj medicini esencije pripremljene koji ne smije piti na gastro-intestinalni bolesti i reume. Svježe breskve cvijeće obdareni diuretička svojstva i sjeme se koristi za pripremu kuhanje sa anthelminthic djelovanje.
Vidi također: Stručnjaci: većina povrća su opasni za zdravlje
Ovaj breskve su kontraindicirana
Ovaj breskve su kontraindicirana
Uz pretilost i dijabetes breskve su kontraindicirana. To je napomenuti također plod baršunaste kože može izazvati osobe vrlo tešku alergijsku reakciju - zbog sadržaja peludi.
Autor: Elena Svjetlo liječnik