Vrijeme sklon mijenjati, imunitet ostaje krhak. U tom kontekstu, tu je obično prvi val prehlada. To je frustrirajuće, ali ništa ne može učiniti s njom. Potrebno je slijediti važno pravilo: on se razbolio - ne dopustite drugima dobiti bolestan. Kad apartman pojavi virus, potrebno je početi s borbe prije nego što počne da se bori s vama.
Što učiniti kad je netko bolestan rodbina
Kako uštedjeti na zdravlje obitelji
Pokušajte, ako je to moguće, prozračite prostoriju češće, posebno, a soba u kojoj bolesni. Nije potrebno fasade svi otvori u stanu - bakterije i virusi šire najbrži u zraku. Posebno se sviđa zrak suh i ustajao. Naprotiv, svjež zrak, štetnih mikroorganizama.
Trebate često mokro čišćenje. Prilikom pranja poda ne može dobiti osloboditi od prašine i mikro čestica koje putuju kroz zrak i da su nositelji virusa. Osim toga, mokre podove vlažnost zraka koja je u mogućnosti da se ubrza proces ozdravljenja.
Perite ruke često, i zahtijeva da se sve njihove kuće. Virusi i bakterije žive na koži za nekoliko sati, a kod kuće virus preferira riješiti na tim temama, na koje zdrave i bolesne dodirom ruke. Na primjer, na ručkama vrata i prekidači.
Kako bi se smanjio rizik od hvatanja virus, tjelovježba, ćudi, vjerujem u sebe.
Značajke piće režim
Kada ste na sebe i najmilije spasiti od bakterija, što treba obratiti pozornost na činjenicu da je osoba koja jede i pije. Treba piti što je više moguće. Posebno korisno je vruća pileća juha, je - gotovo lijek za prehlade i gripe. Vrlo korisne citrusa, jer sadrži mnogo vitamina. Ne zaboravite ribu i mahunarke. Trebate jesti za zadovoljstvo više vitamina i pokušati hraniti ih bolestan da mu je tijelo bilo u mogućnosti da brzo nositi s bolešću.
Prikazuje izolaciju
Prikazuje izolaciju
Kad znate da je vjerojatnost da se uhvatiti netko od članova vaše obitelji je previsoka, postoji razlog da se izolirati bolesnu osobu što je više moguće. Ne zaboravite da je potrebno da odaberete svoje jela, koji imaju zasebne i pranje.
Briga, osim droge
Za bolesnog člana obitelji najvažnije - pažnje, ljubavi, brige obitelji. Od toga u velikoj mjeri ovisi o brzini oporavka. Možemo reći da kada netko razboli od voljene osobe, cijela obitelj je bolesna. Pacijent mora trpjeti fizički, mentalno utjecati na rodbinu. Liječnici moraju liječiti pacijenta i obitelj moraju održavati mentalnu ravnotežu, podržati pacijenta. U tom slučaju, lijek može uspjeti, jer njeni napori u kombinaciji s naporima članova obitelji i voljenima.Vidi također: Uloga obitelji u životima ljudi s mentalnim poremećajima